0.0

Aamusadhana

Aamusadhana

Varhain perjantaiaamuna kokoonnumme joogaamaan ja meditoimaan maailmanlaajuisen sadhanaohjelman mukaisesti: ensin luetaan gurmukhinkielinen Japji eli Sielun laulu, sitten tehdään joogaharjoitus, jonka jälkeen meditoidaan laulaen musiikin säestyksellä 62 minuuttia. Aamusadhanan jälkeen on tarjolla teetä ja pikkupurtavaa. Lapset ovat tervetulleita mukaan, vaikkapa nukkumaan vanhempansa vieressä tämän meditoidessa. Ei osallistumismaksua – lahjoitukset ohjataan hyväntekeväisyyteen.


Vapaaehtoiset maksut!